5845cc威斯尼斯人官网版下载“会乐心苑”开展2022年春季学期第三次团辅培训

2022年5月29日，5845cc威斯尼斯人官网版下载心理工作站“会乐心苑”开展了本学期第三次团辅培训。

本次团辅主题为“戒掉多巴胺，告别成瘾性”。结合当代大学生“低头族”、陷入“廉价快感”的泥潭等实际问题，详细介绍了大脑成瘾机制，并针对这些实际问题提出了一系列解决的办法。中等偏上强度的运动、放空大脑深呼吸等都可以帮助我们逃离快感陷阱，迎接正向激励的世界。

通过主讲人周子浩同学深入浅出的讲解，各班心理委员积极互动，本次团辅得以顺利开展，相信通过本次团辅，大家能够告别成瘾性，去体验更加有意义的生活！