为了让同学们深刻认识到善爱自己的重要性，将“善爱我”的信念传递，在“3.25”来临之际，5845cc威斯尼斯人官网版下载心理工作站“会乐心苑”于2021年3月20日在七栋教学楼134教室对各班心理委员开展“325善爱我”心理健康培训。
培训伊始，会乐心苑成员向同学们介绍了“325善爱我”的形成历史，让同学们初步了解了“325善爱我”活动。接着，会乐心苑成员就“如何理解善爱我”主题进一步向同学们介绍了“善爱我”的深刻含义，让同学们能够对“善爱我”有自己的认识。随后又就“如何做到善爱我”主题向同学们讲述了“善爱我”的具体做法，呼吁同学们能在日常中时刻爱自己，真正做到“善爱我”。培训的最后，会乐心苑的成员向同学们展示了一段倡导善爱自己的视频。加深了同学们对于关注心理健康，善爱自己的重要性。
本次培训活动意义非凡，现如今，有许多大学生在充满压力的社会中不懂得关心爱护自己，只一味地放大自己的缺点，让自己处于焦虑自卑中。殊不知，每一个我们都是独一无二的，我们要学会接纳自己的全部，与不完美的自己和解，努力做到“善爱我”。相信通过本次培训，同学们会更加关注心理健康问题，善爱自己。
相关新闻